女性の為のおすすめ育毛剤・薄毛対策についてご紹介。

 

「最近、髪のボリュームが減ってきたなぁ…」

「抜け毛が増えてきて心配…」

「白髪が多くなってきた…」

 

このような悩み、「もう年だから仕方ない」…と諦めていませんか? 40代以降の女性は結婚、出産、家事に仕事にプライベートなどで 身体的にも精神的にもストレスを感じやすくなる世代です。 女性のための女性による育毛剤&育毛対策をご紹介いたします!

 

薄毛対策にはやっぱり育毛剤!と、最近は育毛剤を求める女性も少なくないようです。

近くのドラッグストアに行ってみると、 各メーカーから様々な種類の育毛剤が 販売されています。 化粧品と一緒で、一体どの育毛剤を選べばいいのかわからず、 「テレビCMでみた有名な大手メーカーだから効くのかな」 「値段が安いからとりあえず試しに…」 などのような選び方は禁物です。 安易な選び方をしてしまうと、 何ヶ月も使用したのにまったく効果が出なかったり 逆に、薄毛を進行させてしまう事にも成りかねないのです。 このように、たくさんの育毛剤が販売されている一方で、一番大切な育毛剤選びに失敗する女性も増えています。 大手メーカーの商品だからといって、必ずしも安心して使える育毛剤ではないのです。 それに、女性の薄毛は男性の薄毛と違い、女性特有の心身の揺らぎ、女性ホルモンの減少による 影響もあるので女性に特化した女性用育毛剤を選ぶことが大切です。

 

40歳以上の女性の悩みは髪の毛

 

 

 

しかし、「女性用育毛剤もたくさん販売されていて、 「どれを選べば いいのかわからない…」 「肌が弱くて敏感肌だから、使うのが心配…」 「ニオイがツンとする育毛剤は毎日使いたくない…」 「いかにも育毛剤って感じのパッケージだと家族にバレちゃう…」 などなど、悩んでしまい育毛剤を選ぶ段階で断念してしまう方も、 中にはいらっしゃるかと思います。 育毛剤をうまく選ぶコツは、配合されている「成分」をきちんと吟味することが大切です。 自然由来で敏感肌の方にも安心して使えるもので、毎日使っても 負担がないものがよいでしょう。

このサイトでも様々な角度から検証し【オススメの女性用育毛剤】を特集しましたので、 お時間ある方はぜひご覧いただきご自分にピッタリの女性用育毛剤を見つけてみてください!(下の画像からも飛べます)

女性の育毛剤ランキング

 

 

 

 

そもそも、40代以降の女性の薄毛とは、加齢による女性ホルモンの減少や生活習慣の乱れや食生活の乱れ、 間違ったヘアケア、過度のストレスなどの問題が複雑に絡んでいる可能性があります 薄毛になる原因には、1人1人それぞれに違う悩みを抱えるように 一つだけ克服すれば治るという単純な問題ではありません。 それは、髪の毛とは心と身体の状態が、とても密接に関係しているからです。 (後ほど、詳しくご説明します!) なので、これさえすれば薄毛が治る!とか、これ一つで薄毛が改善される!とか そんなおいしい話なんてないと思った方がいいです。 例えば、体調が悪い時に薬を飲むよりも身体を安静にし、ゆっくり休息を取る方が なんだか治りが早い気がする。という体験と似ているかもしれません。 心が疲れているときは身体もなんだか元気が出ない…。 というように、髪の毛も身体の一部として、心の状態が不調を招いている恐れがあるからです。 自分の心の状態に気づくことは意識しないと難しいかもしれませんが、 いま一度、生活スタイルを見直し、一つずつ問題を解決していく事が薄毛改善への近道です。 その上で、育毛剤を使う事をオススメいたします。

 

ここで、女性の薄毛の原因と対策を簡単にご説明します。

 

原因①血の巡りが悪いと、薄毛になる…?

 

女性薄毛の原因は血行不良

 

髪の毛は、口から摂取した栄養分が最後に行き届く場所であり 栄養状態が悪かったり、血の巡りを悪くする生活習慣を送っていると 肌荒れを起こしてしまうように、髪の毛も荒れてきます。

>頭皮・身体と、心身ともに余裕のある生活を送り、血の巡りをよくする事

薄毛(細毛・抜け毛)と白髪の対策として期待されます。

→(「血の巡りと薄毛との関係性」について、こちらのページで詳しくご紹介!)

 

 

原因②髪の毛はすべて過去のもの…?

 

女性薄毛の原因は6か月前の健康状態

 

髪の毛は、約4ヶ月~6ヶ月間かけて育ちます。 今ある髪の毛はすべて、過去4ヶ月以内の栄養状態で出来上がった髪の毛ですので ケアを始めてからすぐに効果がある!っと思い込んではいけません。 じっくり時間をかけて最低でも6ヶ月間はケアを継続して行う事が大切なのです。

→(「髪の毛はすべて過去のもの?」について、こちらのページで詳しくご紹介!)

 

 

原因③偏った食事で薄毛が進行する…?

 

女性薄毛の対策はバランスのいい食事

 

食生活も重要なカギとなります。 女性ホルモンに似た働きをするイソフラボンが多く含んだ 納豆や豆腐などの大豆類、ほかに魚介類、肉類、野菜類、海藻類などを 適切な量でバランスよく摂取する事が育毛対策には大切です。 他にも、血管を強くし血液をサラサラにしてくれる 「ルチン」を多く含んだ、そば等もおすすめです。

→(「血流をよくする食べ物・食べる育毛剤レシピ」について、こちらのページで詳しくご紹介!)

 

 

 原因④間違ったヘアケアで薄毛になる…?

 

頭皮環境の悪化

 

シャンプーの仕方やパーマ・カラーで頭皮に負担をかけてしまう事も薄毛の原因となります。

特に、若い頃から頻繁にパーマやカラーを繰り返し行っている女性の方は 長年のつけが、徐々に年を重ねていくに連れて髪の毛に 現れてくる方も少なくはありません。 ブラッシングのしすぎも頭皮を傷つけ、炎症を起こしてしまう原因となります。 頭皮をいたわり、毛根を傷つけない習慣が大切です。 頭皮マッサージも正しいやり方をしないと逆に頭皮を傷めてしまう事に繋がります。 しかし、正しいマッサージをする事で、心身ともにリラックスした状態へと導き、 頭皮の血流を良くする働きがあります。

 

→(「女性の髪に優しい、頭皮マッサージ」をこちらのページで詳しくご紹介!)

 

 

毎日の生活を改善し、頭皮を清潔に保ったうえで育毛剤を使用する事によって、より効果を発揮する事でしょう。 女性用育毛剤は毎日使ってこそ効果があるものですので、成分は自然由来のもので安心できるもの。 それに、基礎化粧品と同じように使いやすくてオシャレなものがいい… なんて、わがままな女性にもオススメしたいのが 株式会社MISA imageの「AYAKAMI 薬用ローズヘアエッセンス」です。

育毛剤はAYAKAMI

 

 

 

「AYAKAMI 薬用ローズヘアエッセンス」には、 女性特有の頭皮環境にあった成分を配合し

全5種類の天然ローズの香りで、 女性の心と身体のストレスを和らげてくれる効果も。 白を基調とした上品な見た目の陶器ボトルで、 家族から育毛剤を使っている事に気付かれにくいのも◯! 他社製品の女性用育毛剤と、効力や成分を比較した こちらのページも合わせてご覧下さい。 女性の育毛剤ランキング

 

 

 

 

 

40代以降の女性は薄毛のほかに、白髪の悩みも出てくるかと思います。 次のページで、細毛に抜け毛、それに白髪の原因と 対策もあわせて一挙ご紹介! 「AYAKAMI 薬用ローズヘアエッセンス」をなんでそんなにオススメするの?と 不安に思っているそこのあなた様…。 大丈夫です。それには、ちゃんとした理由があるのです。

 

 

「抜け毛・細毛・白髪の原因と対策」をもっと詳しく知りたい方はこちらから!